¿Cómo funcionamos?

El Cross Training es un tipo de entrenamiento militarizado, moderno con herramientas no modernas como gomas, troncos, cajas de salto. Es una combinación de entrenamientos aeróbicos con anaeróbicos.

Es ideal para quienes quieren en poco tiempo recuperar su línea, ya que gracias a su intensidad garantiza pérdida de peso, disminución del porciento de grasa y mayor rendimiento cardiovascular.

No es necesario tener experiencia previa, ya que se inicia acorde a as capacidades inviduales de cada quien.

Cuando el atleta llega, el entrenador le asigna, explica y da seguimiento a su rutina. No hay límite en la cantidad de días en que se puede asistir ni es necesario llegar a una hora exacta, ya que cada persona inicia su entrenamiento al momento que llegue.

Inicia tu entrenamiento

Facilidades

detalles importantes para nuestros miembros

Los miembros tienen acceso a nuestras instalaciones todos los días a cualquier hora dentro del horario hábil, contando con entrenadores que estarán siempre dando un servicio personalizado a cada uno. Cuentan además con diferentes opciones para realizar sus pagos.

  • Abierto de lunes a viernes de 5:00 a.m. a 9:00 p.m. y sábados de 8:00 a.m. a 1:00 p.m.
  • Aceptamos tarjetas de crédito y débito, pagos en efectivo, tPago y transferencias bancarias.
  • Cross Training: Inscripción y primer mes RD$5,000 (menores de edad RD$3,000), mensualidad RD$3,000.
  • Evaluación y Plan Alimenticio: RD$2,500. [Más información]
  • Cardio Boxing: Mensualidad socios RD$1,800, no socios RD$2,200. Lunes y miércoles 7:00 P.M.
  • Halterofilia: Mensualidad socios RD$1,800, no socios RD$2,200. Martes y jueves 7:00 P.M.
  • The Bunker Cross Training

    Salvador Sturla #9, Ensanche Naco

    Santo Domingo, DN, Rep. Dom.

  • Teléfono

    809-908-6400 (También WhatsApp)